1·粉丝热捧，权威媒体知乎人气最高。

网络粉丝超过1，000，000的健身平台，微信原创健身公众号no·1，知乎115，742个赞同认证的no·1健身平台。

2·风格硬派、学理硬派，摆事实，讲道理，有数据，不扯淡

胸大显腰细，翘臀显腿长，穿衣好看还靠肩来撑。永远都不晚，与自己的身体和解，与更好的自己在未来相遇。

3·通俗易懂、可读性强。

作者斌卡，健身导师，硬派健身创始人，十年健身经验，成名于知乎，走红在微信。

作者文风风趣幽默，各种有才。被誉为最专业、最科学、最蠢萌的健身书。可谓，卖得了萌，甩得出硬货（硬派健身名字也是出于此），拼得了高大上。

4·你的第一本健身书，所有的问题都可以在这里解决。

当我们谈论健身的时候我们谈论什么？本书生动有趣高大上的健身知识，让你成为言谈交友见获得焦点关注之必备神器。