篮球

南模中学是一所有着近120年悠久历史的江南名校，它不仅因教育质量上乘而享誉上海，篮球作为学校的特色项目之一，更是长期称霸上海，闻名全国。

南模中学是市体育局和市教委命名的最早的市篮球传统学校之一，1985年被国家教委命名为培养篮球后备人才学校，2003年校男子篮球队又被市体育局和市教委命名为学校办二线运动队。

从上世纪三十年代起，南模中学学生就把篮球作为锻炼身体的一种方法，并逐渐形成传统。四十年代初，赵焕先生执教的校篮球队开始初露锋芒，1945年战胜圣约翰中学首获上海中学生篮球赛冠军。五十年代，学校篮球水平达到第一个高峰，在强手林立的上海中学生篮球比赛中七次夺冠。上世纪九十年代以来，南模篮球进入了全盛时期，学校几乎囊括了所有的上海市中学生篮球比赛的冠军，累计超过100多项冠军。在市运会、上海市中学生篮球锦标赛、上海市青少年篮球比赛、全国中学生联赛（上海赛区）、上海市学生运动会等赛事中，南模是上海市其他学校球队难以跨越的高峰。且每年以上海市冠军身份参加全国比赛，二十余年来从未间断，在全国中学生篮球比赛中分别取得过冠、亚、季军的好名次。南模曾向国家篮球队输送了男篮队长张大维、女篮队长朱锦云等数十名优秀运动员。南模校友还包括了中国篮球标志性人物姚明和国际级裁判罗锦荣等。

交响乐团

上海市学生艺术团南模中学交响乐团是南模中学艺术教育的特色品牌，乐团坚持“树一流团风、育一流人才、出一流演奏水平、创一流管理模式”的工作方针，乐团所取得的每一项成绩都是专家、专业指导老师和全团师生共同努力的结果。南洋模范中学聘请著名指挥家曹鹏先生和张国勇先生为乐团指挥。交响乐团在市艺教中心的年度考核中，均获得优秀成绩。乐团共完成各类演出、比赛100多场次，其中，2001年1月获“石化杯”社区文化大赛器乐一等奖，2002年7月获“上海市布谷鸟学生音乐节”器乐比赛艺术团分团组一等奖第一名，2004年2月2日参加全国中小学生艺术展演活动器乐专场获一等奖，2004年2月8日参加在人民大会堂举行的全国中小学生艺术展演活动闭幕及颁奖晚会上演出了弦乐合奏“春天” 。

美育

环境科技

环境科技教育，是南洋模范中学的六大办学特色之一。近年来，学校先后获得上海市知识产权示范校、上海市花园单位、徐汇区绿色学校，2017年被授予“上海市科技教育特色示范校”，2018年被命名为“全国环境教育特色校”等称号。学校夯实基础，加强保障，以“高原高峰”双促进机制彰显品牌特色，让环境科技教育惠泽每一位学生，使环境科技教育在传承中不断发展。

社团

国防教育

在南模的历史上，涌现出了五卅运动时的陈虞钦烈士、抗美援朝时期的方能济烈士、对越自卫反击战时期的赵有国烈士，他们作为南模杰出的校友，将自己的青春热血献给了祖国的解放事业，将自己的抱负与祖国的荣辱紧密相连。他们的爱国情操激励着更多的南苑学子对祖国的热爱，对国防教育的投入。

今天的南模，继承了国防教育的优良传统，将国防教育课程列为学校的特色课程大力普及，取得了许多丰硕的成果，积累了许多切实可行并深受学生欢迎的教育活动。

近年来，南模从每一届新生中挑选优秀学生组成国旗班；此外还开展了拓展课——国防教育与军事学，面向高一高二学生宣传国防知识，加强对国防形势的了解。很多学生还广泛参加了多个国防教育研究性课程小组，以兴趣小组的方式对自己感兴趣的国防内容进行研究。成立社团组织——军事爱好者协会。他们都是国防教育活动的主力军。在理论层面上，南模积极着手进行国防教育校本课程研究与开发，现今已经编写成《国防教育与军事学概论》、《国防地理》、《国防生物》三本校本教材。在学校的青锋论坛上，南模也多次邀请部队专家和学校老师开展国防教育的知识讲座和学生论坛。国防教育的内容还融入和渗透到唱校歌大赛，辩论赛等方方面面，通过生动有趣的活动有力的开展国防教育。

此外，国防专用实验室于2017年9月开始投入使用·实验室将实物及高仿模型直观展现中国的国防科技发展。如运载火箭，东风系列导弹，辽宁号航母，空间对接，风云卫星，月球车等；中国国防发展史及我军发展概况；南模国防成果陈列。并与上海航天局合作，由专业教师讲授卫星和火箭的原理，带领学生制作卫星模型，并充分利用专用教室，让学生更直观地走进军事科技，走进我军军事发展史；利用实验室更好地展示学校国防教育的综合成果。还将有专家带领学生做国防科技方面的课题，提升学生综合评价的学术水平。

南模的国防教育在不断的积累经验中努力探索，在形成南模自己特色的同时，也努力进行有效国防实践活动的辐射。