健康老人

定义与标准演变

2022年11月国家卫生健康委发布《中国健康老年人标准》（ws/t 802-2022），首次建立量化评估体系。该标准将生活自理能力作为核心指标，允许存在可纠正的增龄性改变（如老视）。区别于传统认知，明确界定衰老引发的功能改变与疾病导致的功能障碍的差异。

躯体健康标准

生活能力：独立完成穿衣、进食、沐浴等基础活动，具备自主移动能力

脏器功能：心、脑、肾等重要器官未出现病理性功能异常

慢性病管理：高血压患者收缩压控制在90-140mmhg（≥80周岁放宽至≤150mmhg）

营养状况：根据《中国老年人膳食指南（2022）》分级管理，65-79岁注重食物多样性，80岁以上强化优质蛋白摄入

心理健康标准

认知功能：允许存在生理性衰退，但需不影响独立生活能力

心理状态：保持乐观积极心态，自我满意

健康素养：掌握老年健康核心信息20条，能识别伪科学养生信息

社会健康标准

家庭参与：积极参与家庭和社会活动

社会活动：每月参加社区活动或志愿服务至少1次

数字适应：具备使用智能设备完成挂号、支付等基础操作能力

评估与实施

采用三级指标体系（躯体50分、心理30分、社会20分），通过医疗机构或养老机构实施评估。截至2024年，北京海淀区试点数据显示72·6%老年人达到健康/基本健康标准。评估需每年复检，重点关注认知功能基本正常与社会适应能力良好。