巴马长寿村百科
作为中国长寿之乡和世界长寿之乡,广西巴马瑶族自治县为众多追求健康长寿者所向往。独特的资源优势,造就了巴马长寿现象,每年吸引着10万名来自全国各地的“候鸟人”到这里养生。巴马经历四次全国人口普查,均证明巴马百岁老人逐年增加,比率很高。截止2017年5月,巴马全县总人口30·45万,其中80-89岁老人有3671位,90-99岁有679位,100-109岁有89位,110岁以上有7位。
巴马长寿体验村位于广西河池市巴马县甲篆镇的盘阳河沿岸,在巴马—凤山二级油路边。距县城约20千米,是世界长寿之乡巴马最著名的长寿地带之一,集美丽的自然风光与长寿人文于一体的长寿体验区和疗养佳地。这里养育了众多的百岁老人,有良好的生态环境,水质和土壤中富含锰、锌、铜、钼、铬、镉、硒、锶、偏硅酸等人体必需的微量元素,沿岸及石山溪谷的负氧离子含量高达每平方米2万多个,是天然的“大氧吧”,置身其中对老年人常见的肺气肿、高血压、气喘等疾病具有特殊的治疗功效。
巴马长寿体验村主要有巴盘屯、弄劳屯、坡月屯、坡纳屯、百马屯等,均依山傍水,环境优雅,民风纯朴,交通、生活等条件便利,居住条件较好,适合疗养度假,体验长寿生活环境。
自然环境和奇异的人文景观孕育了极具神秘色彩的长寿现象,这里每十万人中就有百岁寿星30·98人,居世界五大长寿之乡之首。研究表明,巴马人长寿的主要原因是这里自然环境好,水和空气质量上乘,无污染,长寿老人大多长期食用无任何激素的天然生态食品,素多荤少。
交通
百色市没有机场,但公路四通八达,县城位于国道323线和省道322线的交汇处,是桂西通往桂东南沿海地区和大西南地区的咽喉要地,距南昆铁路70公里。可从田阳、田东、大化三条线路通往首府南宁市。
美食
炒粉虫、炒田螺、炒煲粥、羊肉米、粉酸萝卜等,百色美食小吃一般用酸笋做配料。珍珠黄玉米、油茶、银鱼、香猪等特产也值得品尝。
风俗
裸浴是巴马当地的风俗,每当天河暖和时,在盘阳河谷常可见村民野浴其中,无论男女老少,悠然似神仙,长期裸浴,不仅可使肌肤滑嫩,而且可以驱疾健身。因此有人说,裸浴这一巴马村民反朴归真的古风,也是几千年来这里人们长寿的秘诀。巴马还有蓝靛瑶抛绣球,土瑶射弩、打陀螺等古朴的风俗。
荣誉
巴马先后荣获中国“最适宜人居住的十个小城”、十佳“中国最美小城”、“中国王牌旅游目的地”等荣誉称号。